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福祉に従事していると、時にストレスが溜まります。

ストレスを解消するには、ズバリ

笑いましょう^^ 笑いましょう^^


笑えることなんてないよ!なんて声が聞こえてきそうですが、もちろん日々の生活の中では、常に笑えることばかりではありません。

でも笑顔でいることはできますよね。

笑顔でいれば、ストレスなんて溜まりません。


笑顔=喜び


そう、喜べば良いのだと私は思うのです。何気ない日常は、本来喜びで一杯です。

目が見えて、耳が聞こえて、しゃべることができて、歩くことができて・・・と喜ばしいことで溢れています。

普段あまりにも当たり前のこととして、当たり前に行っていることが、実はこんなに喜ばしいことだったのかと気付くのは、それが当たり前としてできなくなったときですよね。

喜び=笑顔

何気なく通り過ぎていく日常に、常に感謝の気持ちを持っていれば、笑顔でいることができます。笑顔でいれば笑顔の人が寄ってきます。笑顔の人がたくさん集まれば、きっと楽しい話で盛り上がり、大笑いできるでしょう。


福祉に従事していると、時にストレスが溜まります。

ストレスを解消するためには、笑顔を心掛け、

笑いましょう^^ 笑いましょう^^


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是非ご覧下さい^^ 癒されますよ~♪
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